<< На главный сайт

Видео-уроки по «Фэн-шуй цигун» с Брониславом Виногродским


  Базовый динамический комплекс «Фэн-шуй цигун» является авторской разработкой Бронислава Виногродского, основанной на изучении классический текстов по традиционной китайской медицине, даосских источников, общении с выдающимися современными мастерами и собственной многолетней практике.   Содержание занятий: Основы устройства тела и его взаимодействия с миром согласно китайской традиционной медицине. Формирование правильных подходов к здоровому образу жизни. Основы здорового долголетия. Повышение личной эффективности и основы управления собой. Использование полученного во время практики опыта для описания базовых схем устройства сознания. Интеграция полученного опыта в жизнь, бизнес, творчество. Формирование подходов к цигуну, как к способу самообучения. Практические групповые занятия. В результате выполнения комплекса "фэн-шуй цигун" вы приобретаете устойчивое душевное равновесие, ясность восприятия мира, повышаете свои интеллектуальные возможности, работоспособ...


Каждый день на встречу долголетию. Часть 1


Бронислав Виногродский Когда я впервые столкнулся с концепцией долголетия в китайской культуре, у меня не было внутреннего пространства, куда можно поместить эту концепцию, и потому она просто не привлекала внимания. По мере накопления опыта общения с данной культурой, по мере появления жизненных ориентиров, соотносимых с реалиями этой изначально чуждой мне культуры, необходимость достижения максимального долголетия стала привычной и обыденной. Появились механизмы, позволяющие сделать эту ориентацию бытовой — привычкой ежедневного проживания жизни. Теперь мне кажется совершенно естественным, что общество в целом может стремиться к долголетию, и данное стремление может и должно объединять общество в его продвижении в пространстве временных циклов.   Можно смело сказать, что буквально все области китайской жизни подчинены идее долголетия. С самых древних времён долгая жизнь почиталась за великую добродетель, и в настоящее время, несмотря на множество перипетий разного свойства...


Работа с ощущениями. Занятие Б.Виногродского.Фрагменты


С субботу, 13 сентября состоялось первое занятие мастер-курса “Здоровье через развитие”, которое провел Бронислав Виногродский.   На этом занятии мы обратили внимание на: Правильное положение тела Правильную траекторию движений Постановку тела, описываемую в терминах напряжения и расслабления. Работа с ощущениями тела является основой для всей работы цигун. Цигун — это работа с внутренними силами, их потоками, и представлены эти силы движениями ощущений. Ощущения в первую очередь бывают — напряжения и расслабления, то есть твёрдости и мягкости, которые соответствуют силам неба и земли. Это ощущение обретения и потери равновесия. Ощущения полноты и пустоты. Вы можете посмотреть фрагменты этого занятия (при конвертации ухудшилась картинка, но участники получат доступ к записям высокого качества)   Завтра, во вторник 16 сентября состоится второе занятие мастер-курса, которое проведет Вячеслав Смирнов. На этом занятии мы узнаем 5 секретов Энергии и Здор...